Uzm. Dr. Hicran Uşan, Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon

Timur Başkır

June 4, 2026

İlk olarak şunu söylemeliyim ki iyi ki Hicran hocaya gitmişim. Sayesinde yaşam kalitem arttı. Hastasına yaklaşımı çok kibar ve sevecen, sizi sonuna kadar sabırla dinledikten ve gerekli muayeneleri yaptıktan sonra hastalığınız ve tedavi süreci hakkında gayet anlaşılır bir şekilde sizi aydınlatıyor. Tedavi sürecinde de aklınıza takılan veya merak ettiğiniz konuları hiç çekinmeden sorup öğrenebiliyorsunuz. Çok uzun yıllardır devam eden boyun ve omuz arasında kalan Trapez kasının gerilmesinden kaynaklı olarak hem boyun bölgesinde hem de başımda sık sık ağrılar olurdu. Kimi zaman sağ kimi zaman sol tarafımdaki kaslarda ağrı olduğunda hem boynumda hem ense kökümde, ağrı arttığında ise şiddetli şekilde gözüm ağrırdı öyle ki gözümü çıkartmak isterdim (abartı olduğunu düşünenler olabilir ama yaşayanlar bilir 🙂 ). Son zamanlarda bu ağrıların sıklığı ve şiddeti çok artmıştı öyle ki bütün günümü çekilmez hale getiriyor ve bitkin düşürüyordu. Yüzükoyun şekilde başımı bir yere koymadan duramıyordum. Ayrıntılı muayene sonrasında Oksipital Nevralji tanısı koydu. Ancak bu ağrılara, çok düşük bir ihtimal de olsa nörolojik bir rahatsızlığın da neden olabileceğini, bunun için öncelikli olarak bir nöroloğa görünmemi istedi. Ben, bir an önce tedavi olmak istediğimden birkaç sefer nörolojiye gitmeden direkt tedaviye başlamasını talep etsem de öncelikle nöroloğa görünmem konusunda ısrar etti. Çok ısrar edersem tedaviye başlayabileceğini ama öncelikle muhtemel nörolojik rahatsızlığın elenmesi gerektiği aksi takdirde tedavinin yararlı olmayabileceğini söylemesi, hastasına ne kadar değer verdiğinin bir göstergesi. Tedavi sonucunda Trapez kas kütlesinde hala biraz gerginlik var (bu da gösterdikleri boyun hareketlerini düzenli yaparsam bir süre sonra geçecek) ama boyun ve özellikle beni çok etkileyen ense köküm ve başımdaki ağrılardan kurtuldum. En başta da dediğim gibi Hicran hoca sayesinde yaşam kalitem arttı. Çok teşekkür ederim Hicran Hocam.

Translated by Google

Filiz Taşaltın

May 20, 2026

Bu yorumu benim gibi ağrı konusunda çaresiz kalan insanlara yol gösterebilir düşüncesiyle yazıyorum...MS hastasıyım. Zaman zaman kolumda-bacağımda uyuşukluklar yaşıyorum ama yüzümde trigeminal nevraljiye bağladıkları ciddi ağrılarım ve kramplarım oluyor.İlaç kullanmama rağmen bi noktada artık tıkandım, nöroloji doktorum da radyofrekans için beklemek istedi. Bu çaresizlik de Hicran hocamla tanıştım. Kendisi enerjisiyle, sesiyle, sakinliğiyle hakikaten bir tane... Nöral terapiye başladık. 5 ay geride kaldı inş daha iyi olacağım kaybolmuş yaşam enerjim ve umudum artık geri geldi. Kendilerine sonsuz teşekkürler 🌸

Translated by Google

taha Aydın

May 18, 2026

Merhabalar hicran hocam benim altı yıldır yoğun kas sertliği gerginliği var kaslar kısalmış çekilmiş gibi tonca yük ağırlık var ama sanki gevşek mi tam anlayamadım beni taşımıyor çenede sertlik gerginlik var diş sıkma isteği var baş dönmesi kafamda elektrik çekiyor gibi bir durum sesler beni etkiliyor boynumu tasiyamiyorum dengesizim acaip kimse beni anlamıyor psikolojik deyip gönderiyor lar acaba nedir çaresi varmi size geleyim

Translated by Google

Taci Şentürk

January 30, 2026

Merkeze adım atar atmaz sizi karşılayıp tedavinizin sonuna kadar artarak devam eden pozitif etki daha ilk adımda sizin ağrılarınızın azalmasını sağlıyor. İlk muayenenin ardından kendinizi değerli hicran hanımın etkili yöntemlerine bırakarak ağrılarınızdan kurtuluyor yaşam kalitenizi artırıyorsunuz. İşlerinde çok iyi, güleryüzlü, anlayışlı, nazik ve samimi tüm çalışanlara başta hicran hanım olmak üzere çok teşekkür ediyorum. İhtiyaç duyan herkese de şiddetle tavsiye ediyorum.

Translated by Google

Neslihan YILMAZ

December 28, 2025

Çok donanımlı bir doktor ama yoğun çalışma programından dolayı sanırım hastalığımın tedavi sürecinde yeterli zamanı ayırıp ilgilendiğini düşünmüyorum. Hasta yoğunluğundan dolayı 1 saat sıra bekledim. Beklentim karşılanmadı maalesef. Daha az hasta bakılıp daha kaliteli hizmet verilebilir diye düşünüyorum.

Translated by Google

Pem Can

September 10, 2025

Hicran Hanım şahane bir doktordur. Yollarımız onunla uzun zaman önce kesişti ve iyi ki kesişti. Beni hayata hem fiziksel hem de psikolojik olarak bağlayan, bana yaşam enerjisi veren doktordan da öte bir kardeş oldu. Şu anda dizimle ilgili problemlerim için gidiyorum ve kısa zamanda sonuç aldim. Günden güne iyileştim, ameliyat olmadan diz ağrılarımdan ve yürüyememekten kurtuldum. Kendisini şiddetle tavsiye ediyorum, ameliyattan önce mutlaka ondan tedavi almalısınız. Kendisine ne kadar dua etsem azdır.

Translated by Google

Asra Tin

May 12, 2025

Hikayemi uzun uzun anlatmayacağım. Zira burda önemli olan hikaye değil, nasıl sonuçlandığı.. Kısa ve öz olarak, yaşadığım bir tramvanın ve ona karşı tavrımın sonucu olarak, sinir sistemi kendini kitlemiş. Bunu boyun fıtığı ve bel ağrılarımdan sonra öğrendim. Hep ters giden bişey olduğunu hissediyor, o hisle devam ediyordum yoluma.. Ki ben senelerdir yoga, pilates yapan biriyim. Atölyede sert çalışmalarımın sonucunda boyun fıtığı tokat gibi çarptı suratıma.. Ağrılarım inanılmaz boyutlara geldi. Bi çok doktora görünmeme rağmen hiç bir sonuç alamıyordum. En son Antalya'da Hicran Hoca'nın bir öğrencisine gittim tesadüf gibi görünen.. Bana, beni tedavi edemeyeceğini, sorununun bel ve boyundan öte, sinir sisteminin uzun süre don'da kalmasıyla kitlendiğini, bir döngüye girdiğini ve bu yüzden bedenin kendini iyileştirebilecek alan bulamadığını anlattı. 'İşin duygusal kısmı ayrı bir derya, deniz.. Oraya ben giremiyorum. Ama benim bi hocam var o seni iyileştirecektir, ben inanıyorum' dedi. O an, olan durumla, olduğu haliyle yüzleşme anımdı.. Çaresizlik duyguları içime işlemişti. Hicran Hoca'nın yolunu tuttum sonra.. İyileşmeye o kadar kararlıydım ki bi yandan, ne yapılması gerekiyorsa yapacak, hayatımı bile değiştirecektim. Öyle bir iradeyle gittim. Hicran Hoca.. Benim bu zamana kadar gördüğüm en vizyoner, yenilikçi doktor. Yeniye alan açan, onunla ilgili heyecan duyan... Bedenin dilinden anlayan, daha da önemlisi, onu bir makine gibi değil, işleyen, doğanın bir parçası olarak gören, bir vizyonu vardı.. Çok etkilenmiştim. Bi laf vardır. Eğer bitkinin yaprağı solmuşsa, batı tıbbı yaprakla ilgilenir, ona ne olduğunu anlamaya çalışıp, onu tekrar yeşile boyamaya çalışır. Doğu tıbbı ise yaprakla ilgilenmeden toprağa bakar. Neye ihtiyacı var, neyi eksik, neyi fazla diye... Toprak iyileşince yaprak kendiliğinden yeşerir çünkü. Yaklaşımın güzelliği.. Hicran Hoca, Doğu ve Batı tıbbını harmanlamış bakışı ve vizyonuyla.. Direk 'toprakla ilgilenicez' dedi. O kadar güvendim ki ona, o kadar inandım ki.. 'Hiç umut var mı hocam ' diye çaresizce soruşumu hatırlıyorum:) Seanslar sonrası, bedenimin korku, kaygı, üzüntü duygularından arınmaya başladığını ve hafiflediğini çok açık bi şekilde söyleyebilirim. 'Kapı açıcı' diyorum ben ona:) .. Bedende birikmiş ne kadar duygu, düşünce varsa.. Çıkacak , akacak bi yer bulamadıkları için, kendi içlerinde sıkışmış, kitlenmiş ne varsa, açılan kapıyla çıkıp gittiler sanki.. Ağrılar pat diye geçmedi.. Beden hafiflemeye, sistem yeniden ayağa kalkmaya başladıkça, ağrılar tonunu düşürerek yok olmaya başladı. Etkilendiğim bi cümlesi de, 'Ben seni iyileştirmeyeceğim, içindeki doktoru uyandıracağız, o seni iyileştirecek..' İnsanın kendine ve bedenine olan güvenini ne kadar da körükleyen bi cümle.. Gerçekten de öyle oldu. Ve ne kadar köklü, ne derin, ne gerçek bi iyileşme şekli.. Şükürler olsun.. Varlığına, vizyonuna, yaklaşımına.. Bense, 40 yaşında hayata yeniden başlamış gibi hissediyorum kendimi. Bedenim, duygularım, düşüncelerim resetlenmişcesine, dönüşmüş bi kadın olarak yoluma başka bi halle devam ediyorum. Hicran Hoca'ma derin bir minnet duygusuyla.. Bunu okuyan, çaresiz ya da çözümsüz gibi hisseden insanlara bi şey söylemek için yazıyorum tüm bu yazıyı.. Vazgeçmeyin.. Ne kadar çok doktora gitmiş olursanız olun, bilin ki, doğru doktorla karşılaşmadınız henüz sadece.. Ve hiç bişey çözümsüz değildir, yeter ki (inanç ya da umut bile demiycem) iyileşme isteğinizi kaybetmeyin.. Hangi doktorun ne dediğine aldırmadan, şifanızı istemeye ısrarla devam edin. Çünkü o istenç sizi doğru insanlarla birleştiriyor. Şifanın yolunu açıyor. 'Ağrı kader değildir' cümlesiyle bitirmek istiyorum yazıyı.. Hocamın mottosu ❤ Sevgilerimle...

Translated by Google

Pelin Hırçın

April 1, 2026

Sayın Hekimimizin alanında bilgili, güvenilir ve dost bir insan olduğunu düşünüyorum.Şifa arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Translated by Google