Diyetisyen Senanur Doğan (Batıkent Diyetisyen- Online Diyet)
4.9
Rating
72
Reviews
Closed
Right now
Opens 9:30 AM
Opening hours
Mon
Closed
Tue
9:30 AM–7:00 PM
Today
9:30 AM–7:00 PM
Thu
9:30 AM–7:00 PM
Fri
9:30 AM–7:00 PM
Sat
9:30 AM–7:30 PM
Sun
Closed
Highlights
Payment
Debit cards
Credit cards
Location
Patient reviews
Thanks — your review is with our moderators and appears once it is checked.
No one has reviewed this clinic here yet. Yours would be the first.
Hatice Gülmüş
Beslenmeyle alakalı sorunlarım vardı, istediğimde yer istemediğimde yemezdim. Senanur hanım ile düzenli beslenme ve sağlıklı yaşamayı öğrendim ve böylelikle kilomda düzene girdi. Senanur hanımın danışanına yaklaşımı, verdiği güven ve ilgisi 1 yıldır devam etmemizi sağladı. Şuan hamile diyetiyle devam ediyorum. Bu süreçte desteği ve motivasyonu hep benimleydi. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
4,5 aylık süreçte yaşıma, hipertansiyon problemime ve menopoz dönemi sorunlarına rağmen çok zorlanmadan sürdürülebilir beslenme çalıştık Sevgili Senanur ile bu süre içerisinde 8 kg verdim
Merhabalar, Senanur Hanım işinde gerçekten başarılı biri. Yediğimiz şeylerden dolayı pişmanlık duymamamız gerektiğini ve sağlıklı beslenmenin sosyal hayatımızla uyum içinde olabileceğini hatırlatan bir yaklaşımı var. Yeme alışkanlıklarımı düzene koymama çok yardımcı oldu. Kendisi, sağlıklı yaşamı teşvik ederken, insanların sosyal hayatından da ödün vermemelerini sağlıyor. Gitmek isteyen herkese tavsiye edebilirim.
Spor hocamın aracılığı ile Senanur Hoca ile tanıştım. Aç kalarak sağlıklı olacağımı düşünerek ne kadar hata yaptığımı ve aslında yiyerek sağlıklı kilo verildiğini görmek inanılmaz bir süreçti. Bu süreçte gerçekten hiç sıkılmadım, kurallara miktarlara bağlı kalmadan zaten rutinimde olan yiyeceklerle yeme düzenimi oluşturduk. Şuan artık canım bir şey istediğinde korkmadan yiyebiliyorum sonrasında nasıl toparlayacağımı bilmek beni çok rahatlatıyor.
Senanur Hanımdan arkadaşımla beraber hizmet aldık ve çok memnun kaldık. Daha önce defalarca diyet yapmama rağmen verdiğim kiloları hızlı bir şekilde geri alırdım. Senanur hanımın sürdürülebilir diyet listeleri sayesinde kilo verme sürecinde hem
zorlanmadım hem de nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim. Süreç boyunca Senanur hanıma öğün fotoğraflarını ilettik ve etkili iletişimi sayesinde porsiyon kontrolünü sağladık. Sonuç olarak sadece kilo vermekle kalmayıp ideal porsiyon ve yapılan kaçamakların nasıl telafi edilmesi gerektiğini de anladık. Sağlıklı ve aç kalmadan sürdürülebilir bir şekilde kilo vermek isteyen
herkese tavsiye ederim.
Senanur Hanım'ın sosyal medya sitesindeki videolarını izledim ve danışanlarının yorumlarına bakarak karar verdim. Gittim, görüştüm Senanur Hanımla. Çok iyi, güler yüzle karşıladı beni. Ben sıkıntılarımı söyledim ve ona göre bana uygun program yaptı. Başladım ve kendisi de takip ederek kilo vermeye başladım. Hayat kalitem değişti, çok memnun kaldım. Halen seanslara devam ediyorum, sağlıma kavuştum. Kilo vermek isteyen herkese Senanur Hanım'la tanışıp kilo verebilirler. Aç kalmadan kilo veriyorum, en önemlisi sağlıklı kilo verdiriyor. İyi ki tanımışım.
Merhaba kilo vermek için başvurdum, diyet sürecinde sürdürebilir diyet olması benim için çok keyif vericiydi. Bir çok kez diyet yapmaya çalışmak ve bozmak tartıda istenilen eksi sonuç görememek motivasyon düşüşüne neden oldu, ta ki Diyetisyen Senanur hanım ile tanışana kadar 3 aylık diyet sürecimde her hafta farklı tarifler ve öneriler ile güzel bir deneyim oldu. Tartıldım sonucuna göre maddi manevi beni yormayan karşılıklı anlaşarak sürdürülebilir beslenme programı oluşturuldu ayım doldu ama en kısa sürede tekrar başlayacağım memnun kaldım tavsiye ederim.
Senanur Hanımla kilo vermek için görüşmeye başladım. Ilk etapta diyet listelerine ve diyetisyene karşı negatiftim. Yemek yemeyerek kilo vereceğimi düşünüp varolan kilolarima gün geçtikçe yenisi ekledim. Senanur Hanımla tanıştıktan sonra sağlıklı beslenme ile hem kilo verip, odemlerimden ve geçmeyen agrilarimdan kurtuldum. Haftalık değişen listeler ile sıkılmadan ve zorlanmadan diyet yapilabilecegini daha dogrusu saglikli beslenmeyi öğrendim. Çalışan ve çocuklu bir anne olarak hayat akisiniza uygun, sürdürülebilir,alternatifli, kısıtlama olmadan, zorlanmadan hazırlanacak listeler ile 10 kg verdim. Seanslar ve süreç çok keyifli devam ediyor. Harika sonuç aldığım diyetisyenimi KESİNLİKLE tavsiye ediyorum