Thanks — your review is with our moderators and appears once it is checked.
No one has reviewed this clinic here yet. Yours would be the first.
Fgdh
Belmen hanım ile emzirme döneminde tanıştık ve online danışmanlık hizmeti aldım. Kendi uğraşlarımla veremediğim kilolarımı Belmen hanım ile 6 ayda verdim. Toplam 20 kg verdim. Kendisi cana yakın, güler yüzlü bir kadın. Kendisini iyi ki tanımışım ve onunla çalışmışım 😊
Belmen Hanim ile saglikli verimli bir 4 ay gecirdik. Hayat rutinimi zorlayan degil benim duzenime ayak uyduran diyet programi ile istedigim kiloya ulastim. Istedigim kiloya ulasmaktan ote, bana nasil beslenmem gerektigini ogrettiginden biraktiktan sonra kilo da almadim. Bence en onemli cikti bu. Cok tesekkur ediyorum
Sevgili Belmen Hocam ile hamilelik sürecimde çalışmaya başladım şimdi bebeğim 2 aylık oldu ve emzirme sürecinde de çalışmaya devam ediyorum. Hamileliğimde sadece bebeğe kilo aldırdığımız bi altı ay geçirdik kendisiyle. Doğumdan bir hafta sonra 9 kilo gitmişti bile. Şimdi ise sütümü koruyarak ama aynı zamanda da kilo verdirerek bir süreç götürüyoruz . Ancak kilolardan ziyade kendisi bana tam bir moral ve motivasyon kaynağı oldu. Enerjisi , güler yüzü, samimiyeti va anında her soruma cevap vermesi ile hem hamilelikte hem sonrasında hep yanımdaydı. İyi ki ben ve bebeğim senin gibi işini hakkıyla ve severek yapan bir diyetisyene denk geldik …
Alanında gerçekten çok başarılı ve bilgili biri. Hazırladığı programlar sizin yeme zevkinize, alışkanlıklarınıza ve amaçlarınıza göre oluyor. Böylece kolay adapte olabiliyorsunuz. Ayrıca görüşmeye gitmeden kaçamak yaptıysanız kendi kendinize suçluluk duyuyorsunuz benim için bu kadar çaba sarf ederken ben ne hakla o pizzayı, ardından da pastayı yedim sonra da 2,5 litre kola içtim diye.
Muhteşem pozitif biri ve süper bir enerjisi var. Diyet yaparken depresif olurum genelde ama Belmen Aslan ile pozitif enerjisi ve verdiği motivasyondan dolayı bir kez olsun böyle bir şey yaşamadım. Ayrıca diyetlerde bir noktada sıkıntı hissettiği anda proaktif davranıp hemen sorunu çözecek önlemler alabiliyor. Buna ek olarak diyet süresince uyguladığı programın amaçlarını ve anahtar noktalarını öğrenerek daha sonrasında da doğru yeme alışkanlığını kazanıyorsunuz.
Ben çok memnun kaldım kendisiyle çalışmaktan. Hem diyet hem de hayat dersleri edindim. Kendisine buradan teşekkür ediyorum.
Eşimle beraber Belmen hanımla 3 ay kadar bir diyet süreci geçirdik ve süreç bana odaklı olarak istek ve ihtiyaçlarım çerçevesinde ilerledi. Oldukça keyifli bir süreçti benim için diyete uyum konusunda zorlanmadım. Ayrıca genel olarak beslenme alışkanlıklarımı değiştirmemde de faydalı oldu. Memnun kaldım, teşekkürler
Belmen Hanım ile Temmuz 2023’ten Ekim ayına kadar çalıştık. Hedeflediğimiz bedene ulaşmak adına adım attığımız bu süreçte aslında beslenme konusunda en temel konulardaki bilgi eksikliklerimizi tamamlamada, yanlış bakış açılarımızı değiştirmede ve toplumumuzdan gelen alışkanlıkları yenilememizde emeği büyük. Bu 4 ay sonunda artık diyet yapmıyoruz çünkü aslında kendisi diyet yaptırmıyor, sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturmanıza yardım ediyor. Ben, eşim, kardeşlerimiz dahil ailelerimiz ve arkadaşlarımızdan belki 6-7 danışanı olmuştur, hala da çevremdeki herkese önermeye devam ediyorum. Bilgisi tartışılmaz, bunun yanında tutumu ve danışanlarına karşı yaklaşımı da destekleyici ve cana yakın. Belmen Hanım ile çalışmak kendinize ve bedeninize yapacağınız en büyük yatırımdır.
İlk diyet tecrübemi Belmen hanımla yaşadığım için şanslıyım gerçekten. Aç kalmadan diyet yapılabildiğini öğrendim kendisiyle. Diyetinizde yemek istediğiniz herşeyi zaman ve miktar ayarlayarak listenizi hazırlıyor ve bu yüzden moraliniz bozulmadan diyetinizi sürdürebiliyorsunuz. Güler yüzlü ve içten olması da ayrı bi güzel🥰tavsiye ederim..
Kendisine bi arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim ama randevuya girdiğiniz andan itibaren sık sık saat kontrol eden , sadece kendisi ve uzun süre konuşup sorduklarınızı geçiştirir şekilde kısa cevaplar veren biri , aynı zamanda kilo veremediğinizde tuhaf bi tribe giriyor. Bu daha çok kasmanıza sebep oluyor. Ben ilk görüşmemde , yemek yemeyi seven yapıda biriyim diye kendimi anlatmaya çalışırken, bana babasının ne kadar yemeyi sevdiğini hatta yemekleri ile ünlü olan şehirlere gidip yemeğini yiyip döndüğünü falan anlattı, onun kadar olamazsınız gibi de gereksiz bi ek koydu. Hadi hepsini bi kenara bırakalım, kendimi iyi hissetmediğim için o gün işe gitmediğimi randevuya da gelemeyeceğimi söylemek için sabah erkenden aradığımda bana randevuyu yapılmış sayacağını söylediler. Şaka gibi hanımefendi gerçekten, parayı gelir gelmez almayı çok iyi biliyorlar. Kendinizi rahat hissedeceğiniz kişilerle çalışmak hepsinden mühim bana kalırsa. Kesinlikle önermiyorum.