Thanks — your review is with our moderators and appears once it is checked.
No one has reviewed this clinic here yet. Yours would be the first.
Rudolf Papp
Ritát a feleségem révén ismertem meg, és rajta keresztül az orvost is, aki később megműtött. Eleinte „csak” személyi edzések miatt kerestem fel, de azóta sokkal többről van szó: jelenleg a két hónappal ezelőtti epehólyag-műtétem utáni rehabilitációval dolgozunk együtt.
A műtét szerencsére jól sikerült, és külön érdekesség, hogy az orvos, aki operált, szintén Ritához jár edzeni. Ennek köszönhetően közvetlenül tudják egyeztetni, hogy milyen gyakorlatokat szabad és érdemes végeznem, ami hatalmas biztonságot ad a felépülés során.
Edzőként és sportrehabilitációs trénerként is maximálisan profi – bátran és nyugodt szívvel ajánlom bárkinek.
Ritához vállfájással érkeztem, de sokkal többet kaptam, mint amire számítottam. Nemcsak a vállproblémámmal foglalkozott, hanem az egész testemet egy rendszerként vizsgálta, és segített feltárni a fájdalom valódi okát. Megmutatta, hogyan tudok hosszú távon is panaszmentes maradni úgy, hogy közben a sportot sem kell feladnom. Hosszú idő után először érzem azt, hogy valódi megoldást kaptam – nagyon örülök, hogy végül Ritát választottam. 🙏🙌🏻
Ritát általános iskolából ismerem, 1,5 évvel ezelőtt pedig felvettem vele a kapcsolatot, - nem mint rehabosként, hanem személyi edzőként - mert pcos/inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak.
Már az első alkalom után kiderült, hogy a sok hormoniális dolog mellett még hipermobilitással is küzdök, így sokkal odafigyelőbb módszerekkel kezdtünk neki a munkának, mert a térdeim és a bokáim nem bírják úgy a terhelést, mint másoknál. Míg anno súly nélkül is nyillalt a lábam, most már 25+ kilóval is képes vagyok gépekkel edzeni, arról nem is beszélve, hogy rengeteg súlytól is megszabadultam.
Nagyon érti a dolgát, humora páratlan és ajánlom mindenkinek, aki olyan trénert keres, aki a kedvesség és magabiztosság mellett erős szakértelmet is elvár.
Ritát feleségem javasolta,rajta keresztül vettük fel a kapcsolatot.
Focista kènt ⚽ (DSE)és később Amerikai focista kènt 🏈(BPWolf) is felkerestem.
Jobb terd szalag sérüléssel küzdöttem amit helyre hozott nagyon szépen, így vissza tudtam térni a sporthoz. ⚽
Most a vállam kezeli egy nehéz sérülés után de jól haladunk. 🏈
Csak ajánlani tudom!
Kiváló szakember!
Keressètek bizalommal!
Ritát ajánlás alapján kerestem meg. Több műtéten vagyok túl, szakértelmével haladok a gyógyulás útján. Mindenre keresi a megoldást, tanácsokkal / eszközökkel lát el. Szeretem a vele való közös munkát! 🥰
Az évtizednyi ülőmunka már kezdte éreztetni a hatását, vissza-visszatérő váll- és derékfájdalom formájában, a pluszkilókról nem is beszélve. Ezért olyan személyi edzőt kerestem, aki a mozgásszervi problémákra is oda tud figyelni. Rita az elejétől kezdve kiemelten kezelte a panaszaimat, mobilizálunk, a hibákat rögtön jelzi a gyakorlat közben, kezeléseket kapok, és jelentem, nem fáj a hátam, az erőnlétem pedig sokkal jobb.
És még a hajnali edzések is jó hangulatban telnek. :)
Elsősorban személyi edzésre járok Ritához, ami nagyon sokat ad nekem a hétköznapokban. Rita közvetlen és türelmes hozzáállása mindig feltölt és nagyon sokat tanulok tőle. A fejlődés egyértelmű és szerencsés vagyok, hogy ilyen szakember kísér az utamon, aki mindig odafigyel és tanácsokkal lát el az egyéb problémáim (pl. derékfájás) miatt is az edzéseken. A rehab szalonjában is jártam kezelésen sarkantyú miatt, és maximális szakértelemmel kezelt. Nem utolsó sorban pedig egy figyelmes barátra leltem benne.
Személyi edzésre járok Ritához, az edzések mindig változatosak, átgondoltan vannak felépítve, és annak ellenére, hogy nagyon kemények, mindig vidáman, jó hangulatban telnek, teljes kikapcsolódás minden óra, ami után még jutalom izomláz is jár. 😊 A csípő körüli izmok nálam nagyon érzékenyek és sokszor meghúzódnak, Rita mindig figyelembe veszi ezt a gyakorlatok során, ha valamilyen mozdulatot nálam nem lehet kivitelezni, akkor kitalál más helyettesítő feladatot. Amikor pedig sikerült tennem egy rossz mozdulatot és meghúzódott a csípőm, a rehabilitációs szalonban nagyon alapos és szakszerű kezelést kaptam, aminek köszönhetően pár nap alatt elmúlt a fájdalom és folytathattam az edzéseket. Edzőként és sportrehabilitációs trénerként is csak ajánlani tudom mindenkinek.
