Physical Therapy & Rehabilitation in Uusimaa averages 4.8
87
Reviews
Average here is 54
#3
Ranking
of 13 with 54+ reviews in Uusimaa
Closed
Right now
Opens 10:00 AM
Where it stands in Uusimaa
Kuntokompassi - Personal Trainer - Etävalmennus is one of the strongest listings we hold under Physical Therapy & Rehabilitation in Uusimaa. Against the 13 clinics carrying a comparable amount of review, it ranks 3rd, on a rating of 5.0 where the local field averages 4.8. There is a good deal behind the number — 87 reviews, where the local average is 54.
Opening hours
Mon
7:00 AM–8:00 PM
Tue
7:00 AM–8:00 PM
Wed
7:00 AM–8:00 PM
Thu
7:00 AM–8:00 PM
Fri
7:00 AM–8:00 PM
Today
10:00 AM–3:00 PM
Sun
Closed
Highlights
Accessibility
Assistive hearing loop
Wheelchair-accessible seating
Wheelchair-accessible parking
Wheelchair-accessible entrance
Wheelchair-accessible toilet
Amenities
Toilet
Atmosphere
Suihku
Who it suits
LGBTQ+ friendly
Transgender safe space
Parking
Maksuton kadunvarsipysäköinti
Maksuton pysäköintialue
Maksuton pysäköintihalli
Pysäköinti paikan päällä
Payment
Credit cards
Debit cards
NFC mobile payments
Planning a visit
Appointment required
Appointments recommended
Service options
Verkkotunnit
Palveluita ulkona
On-site services
Location
Patient reviews
Thanks — your review is with our moderators and appears once it is checked.
No one has reviewed this clinic here yet. Yours would be the first.
P I
Todella hyvä, asiantunteva ja kannustava valmentaja! Harjoitus- ja ruokaohjelma olivat toimivia ja niiden avulla valmennukselle asetetut tavoitteet saavutettiin lähes kokonaan. Erityistä plussaa siitä, että ohjelma suunniteltiin ulkokuntosalille sekä kotiolosuhteisiin sopivaksi. Liikkeet olivat toteutettavissa tehokkaasti myös kotona, joten treeni oli helppo sovittaa arkeen ilman, että tarvitsi lähteä kotoa mihinkään.
Santtu on tukenut ja neuvonut hyvin valmennuksen aikana, ja voin sanoa, että yksinäni en olisi päässyt tavoitteisiin. Ohjelmaa ja ruokavaliota on tarvittaessa muutettu sen perusteella miten homma on edennyt, ja jos on ollut omia toiveita niin on otettu huomioon. Sen verran hyvin on sujunut, että tarkoitus on jatkaa nykyisen valmennuksen jälkeen, koska uusia tavoitteita syntyy matkan aikana, ja tuki niiden(kin) saavuttamiseen on vielä tarpeen kun itsellä tietotaitoa kaikkeen ei ole. Kokonaisuutena on ollut hyvä sijoitus ja sen huomaa peilissä ja erityisesti olotilassa! 😊
Etävalmennus on toiminut kohdallani erittäin hyvin. Ruokavaliosta on ollut selket ohjeet ja sitä on ollut helppo noudattaa. Saliohjelma on tehty huomioiden muut urheiluharrastukseni. Liikkeistä ja alkulämmittelystä on selkeät kuvalliset ohjeet. Valmennuksen avulla olen pudottanut painoa vajaassa kolmessa kuukaudessa 6kg. Voimatasoni ja kestävyyskuntoni ovat kohentuneet valmennuksen aikana. Valmentajani on ollut koko ajan helposti tavoitettavissa, hän on vastannut viesteihin ja antanut palautteet nopeasti. Hän on ammattitaitoinen, kannustava, ystävällinen ja helposti lähestyttävä. Valmennusta on vielä 9kk jäljellä ja uskon, että tulokset tulevat olemaan upeita, kun valmennus päättyy. Valmennuksen aloitus on ollut paras päätös, mitä olen pitkään aikaan tehnyt.
Erittäin laadukasta valmennusta, jossa oikeasti keskitytään asiakkaan henkilökohtaisiin tavoitteisiin. Ohjelmaa muokataan tarvittaessa niin usein kun on tarvis. Siitä olen myös kiitollinen että, viesteihin on vastattu heti 💕🙏 Karoliina on ihan super hyvä valmentaja. Todella ammattitaitoinen! Osaa asiat aina perustella hyvin ja monipuolisesti, niin ettei tarvitse miettiä jotta miksi mitäkin tehdään. Ensimmäinen valmennus jossa näkyviä tuloksia alkanut tulla pian, vaikka kaikenlaisia haasteita on matkalle ehtinyt tulla. Ei voi kuin tyytyväinen olla 🥰
Erittäin positiivinen kokemus PT-etävalmennuksesta.
PT Santtu oli erittäin aktiivinen ja kannustava sekä ammattitaitoinen. Hän myös kuunteli ja toteutti toiveet niissä rajoissa, kuin oli mahdollista
Vahva suositus Kuntokompassille.
Tein Santun kanssa vuoden verran yhteistyötä etävalmennuksessa. Voin suositella lämpimästi - Santulla on erittäin hyvä tieto- ja taitotaso ravitsemuksen ja treenaamisen suhteen, ja osasi ohjeistaa minua hienosti tavoitteitani kohti hektisen pikkulapsiarjen sekä muun urheilun lomassa. Treeniohjelmia muokattiin senhetkisen elämäntilanteen mukaan ja ravitsemusohjeet olivat erittäin hyvät. Lopputuloksena paino tippui, vyötärö kaventui ja voimatasot nousivat. Ennen kaikkea on sellainen olo, että itsellä on rakennuspalikat ja työkalut kestävään elämäntapamuutokseen hankittuna.
Olen ollut Dina Kaspin valmennuksessa, ja kokemus on ollut erittäin positiivinen. Dinaa kuvaa hyvin yhdistelmä vahvaa ammattitaitoa, kannustavuutta ja aitoa ymmärrystä. Hän kuuntelee asiakkaan toiveita tarkasti ja rakentaa valmennuksen yksilöllisesti, huomioiden samalla arjen realiteetit ja jaksamisen.
Valmennuksessa ei keskitytä pelkkään suorittamiseen, vaan mukana on kokonaisvaltainen ote hyvinvointiin. Erityisesti arvostin Dinan aktiivisuutta ja kykyä pitää motivaatio yllä – samalla säilyttäen lämpimän ja helposti lähestyttävän otteen. Voin lämpimästi suositella Dinaa kaikille, jotka kaipaavat asiantuntevaa ja kannustavaa tukea liikuntaan ja elämäntapamuutokseen.
Santun valmennuksessa yhdistyvät vahva asiantuntemus ja kannustava ote. Lähdin etävalmennukseen vähän sellaisella asenteella, että lähes kaikki on nähty ja koettu, mutta kokeillaan vielä tämäkin! 😊 Tulokset ovat olleet lupaavia ja keski-ikäisenä kokeneenakin treenaajana olen saanut harjoitteluun ja elämäntapamuutokseen uutta näkökulmaa ja saavuttanut kehitystä jopa nopeammin, kuin osasin odottaa.